Välkommen till Annas dagbok
Om livet, hälsa och natur
-
Dengue eller influensa?
På Sri Lanka är alla rädda för denguefeber. Det har nyligen varit en epidemi, och många personer har dött till följd av Dengue. Det finns ett vaccin, men det är inte 100 % effektivt.
Mina vänner berättade för mig att den första infektionen inte är så farlig. Men om man blir stucken av en mygga som bär på dengueviruset en andra gång, kan man drabbas av hemorragisk denguefeber.
Under de två första dagarna är det i princip omöjligt att avgöra om symtomen beror på denguefeber eller influensa. Det krävs ett blodprov för att fastställa diagnosen. Dengueinfektionen har ett farligt skede, och det inträffar när febern sjunker och man tror att man tillfrisknar. Då kan plasma läcka ut ur blodkärlen och blödningskomplikationer uppstå.
Jag hittade den här intressanta artikeln i Sri Lanka Daily Mirror:
Det finns ett quiz man kan göra längst ner!
Aedes aegypti (den egyptiska myggan) -
Kryddor, fruktträd och spindlar
Det regnar ganska många månader på Sri Lanka. Just nu har det varit kraftiga regnfall som sedan ganska snabbt har gett vika för solsken. Grönskan är underbar och på förmiddagen var jag på en liten promenad i en trädgård hos Anu´s familj. Mango, bananer, papaya, kaffeplantor, kanel och andra skojiga växter som används i matlagning. Chili fanns också där – den som är till kokosgröt på morgonen. Istället för havre- och vetefält odlas ris. Jag har även sett gummiträd som går på export.
Papaya Ormar finns. Men tack och lov har de varit osynliga. Däremot hade jag en jättespindel i mitt rum. Jag skrek inte som jag brukar. Kanske för att jag uppfattade den som en egen individ på grund av dess storlek. Den försvann ganska fort ut på gräsmattan med viss hjälp.
För ungefär tio år sedan gjorde jag en resa till Sri Lanka och denna gång har jag sett mer av Colombo. En stor stad i världen med kopplingar till många länder. Här kan värdet på bil öka efter inköp och de trängs tillsammans med tuk-tukar och bussar på vägarna där trafiken är livlig. Det var kö till en bensinstation där bilar väntade i rad, kanske på grund av det osäkra världsläget.
Lotus Tower, Colombo Idag var jag lite i solen på eftermiddagen och det värmde alldeles lagom. Det har inte varit någon solledighet utan många aktiviteter. Jag håller på och förbereder mig lite för att återvända till Norden. Det finns ju inte så mycket ljus just nu. Vintertid på söndag, tror jag. Den här solreserven jag har fått kommer säkerligen behövas i vinter. Även känslan av att vara på resande fot kommer jag påminna mig om i min vardag.
-
Välkryddat kök i Sri Lanka
Kära läsare, ni vet att jag älskar att laga mat och jag tycker verkligen om kryddstark asiatisk mat. Jag äter inte nötkött eftersom kon anses vara helig. Den vegetariska maten är god, så jag har mest ätit vegetariskt i kombination med fisk och skaldjur.
Lunch i Galle, södra Sri Lanka Igår åkte vi på en utflykt till södra Sri Lanka. Vi åt en härlig lunch vid Indiska oceanen. Det blåste ganska mycket, och vågorna var höga.
Jag har också lärt mig att kryddstark Sri lankesisk mat till frukost verkligen väcker en: ris, chili med banan!
Vegitariskt med räkor och kyckling -
Ringaren i Notre Dame
Den här ledigheten har varit så händelserik. Det finns massor att göra varje dag. Idag tar jag det bara lugnt, eftersom mina vänner jobbar på sjukhuset. Jag är just nu alldeles nära stranden och lyssnar på vågorna. Fartyg syns vid horisonten, och jag vet att Indien ligger där, men härifrån Colombo kan jag inte se land.
I söndags tog Anu med mig på en konsert, där vi såg den underbara musikalen som bygger på Victor Hugos verk. Det var verkligen en föreställning i Broadway-klass. Tre timmar kändes som tre minuter. Sri Lanka har täta band till Storbritannien och föreställningen var på något sätt sponsrad av Oxford Business.
Ringaren i Notre Dame -
Lugn och ro
Det har varit avkopplande att lämna Sverige en stund. Spänningarna kring Ukraina märks av i Stockholm. I Nepal, Indien och Sri Lanka syns militär och polis, och jag märker att de tar sitt arbete på stort allvar. Det känns tillförlitligt och jag har känt mig trygg och säker. Så många skottlossningar i Sverige förhållandevis.
Det förekommer dock oförutsägbara terrordåd, som bombningen i Colombo 2019, då många civila dödades i en attack kopplad till Islamiska staten. En helgdag, avsedd för vila och reflektion, förvandlades till en dödlig utgång på Sri Lanka. Jag befinner mig bara ett kvarter från ett av de hotell som utsattes för bombningen.
Jag har inte träffat särskilt många européer, men i Kathmandu pratade jag med ett par från Belarus. De sa omedelbart: ”Vi kommer inte från kriget” och de verkade också glada över att få lämna Europa en stund för att finna lugn och ro.
Det enda jag läst i nyheterna handlar om SpaceX Starshield – se nedan, hämtat från Delhi Times:
SpaceX Starshield -
Sri Lanka, Colombo 🇱🇰
E-visa Sri Lanka Mina e-visum har fungerat överallt. När jag ansökte var jag ibland osäker på om webbplatserna var äkta eller fake. Min väninna Anu och hennes man hämtade mig på flygplatsen, och det var härligt att träffa dem igen. Förra gången jag besökte Sri Lanka besökte jag många turist attraktioner. Den här gången är det lugnare. Idag ska vi gå på teater.
Jag har många intryck att bearbeta, så jag har en hel del att skriva. Världen utvecklas snabbt, drivet av IT. Elbilar blir allt vanligare. Folk är medvetna om återvinning, global uppvärmning och vatten – men mitt i allt detta måste vi fokusera på själva livet. Att lyfta fram lyckan i vardagen. Precis som i den här indiska tidningen nedan.
Lyfta fokus till själva livet
