Hemvärnet

Jag är hemma på landet. Det är fortfarande kyligt men temperaturen är mer plus Celsius än minus Celsius dagtid. Jag har inte löptränat på ett tag, men idag joggade jag mitt vanliga spår. Sju kilometer och sedan promenad med Molly. Hon var väldigt glad och ivrig över det. Jag lät henne springa i skogen och det tyckte hon mycket om. Molly behöver recept på fästing medicin. Och jag kanske borde vaccinera mig mot TBE (fästingburen encefalit). Precis som Covid-19 behöver du ha upprepade vaccinationer mot TBE.

Jag fortsätter att titta på nyheterna. Jag kanske inte borde utan istället bara blunda och inte bry mig. Men jag känner någon form av frustration. Man visste att krig skulle bryta ut i Ukraina men inget gjordes för att hindra det. Kanske finns det en anledning till detta. Det får vi aldrig veta.

Idag följde jag rekommendationerna om att ha mat hemma i en vecka. Detta kan vara en meny:

– Konserverad kött och fisk

– Konserverade grönsaker

– Ris eller pasta

– Potatispulver

– Konserverad soppa

– Konserverad frukt

– Skinka och marmelad

– Mjuk ost i tub

Hyllorna var nästan tomma i mataffären. Folk handlar konserver. Ungefär som när pandemin började och hyllorna tömdes snabbt. Är det rätt eller fel att tänka så här? Hur som helst, det här är mat med lång hållbarhet och man kan äta den inom tre år.

Musik behövs och jag delar med mig av ”Disappear” med INXS.